Novedades en el funcionamiento del Club Montañero Carbonero
A partir de ahora, en un ejercicio de transparencia de todos aquellos que formamos parte del Club Montañero Carbonero daremos cuenta de los acuerdos y asuntos que tratamos en las […]
Archivo del Autor: Club Montañero Carbonero
Convocada Asamblea ordinaria del Club Montañero (16/09/2014)
Notificamos a todos los socios y simpatizantes del Club Montañero Carbonero que queda convocada la Asamblea ordinaria que solemos realizar semanalmente para el próximo día 16 de septiembre de 2014 a las […]
La práctica de ejercicio intenso reduce el riesgo de padecer gripe
Investigadores del London School of Hygiene and Tropical Medicine, en Reino Unido, han descubierto que la práctica de ejercicio intenso al menos dos horas y media a la semana puede […]
Pautas para lograr una recuperación adecuada tras la práctica de ejercicio
Una recuperación adecuada tras el ejercicio es tan esencial como el ejercicio en sí mismo. Durante la actividad, el cuerpo pasa por una cantidad controlada de estrés. Los tejidos de […]
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