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Archivo de la etiqueta: salud

La práctica de ejercicio intenso reduce el riesgo de padecer gripe

21/06/2014de Club Montañero Carbonero Deja un comentario

Investigadores del London School of Hygiene and Tropical Medicine, en Reino Unido, han descubierto que la práctica de ejercicio intenso al menos dos horas y media a la semana puede […]

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Noticias

Pautas para lograr una recuperación adecuada tras la práctica de ejercicio

21/06/2014de Club Montañero Carbonero Deja un comentario

Una recuperación adecuada tras el ejercicio es tan esencial como el ejercicio en sí mismo. Durante la actividad, el cuerpo pasa por una cantidad controlada de estrés. Los tejidos de […]

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Noticias

Los médicos deportivos sustituyen los antiinflamatorios por medicina biorreguladora para tratar lesiones

01/06/2014de Club Montañero Carbonero Deja un comentario

La Federación Española de Medicina del Deporte (Femede) ha elaborado un documento de consenso por el que los médicos deportivos que la integran recomiendan la medicina biorreguladora para el tratamiento […]

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Noticias

Beneficios de la natación, ciclismo y correr

01/06/2014de Club Montañero Carbonero Deja un comentario

Andar en bicicleta puede tener mejores resultados de lo que te imaginas, ya que es «un ejercicio aeróbico de primer orden, económico, divertido e ideal para compartir con amigos o […]

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